ketogenic diet

Ketogenic diet

Tänkte lägga ut lite info om ketogenic diet som jag kör på just nu. Skillnaden mellan LCHF och ketogenic är att man äter mindre protein i keto. Det är så mycket att skriva om detta så jag länkar till kostdoktorn där man kan läsa mer om ketogenic. Sen är jag mycket inspirerad av en bodybuildare […]